De volta a ativa
Nos nossos 2 primeiros anos em Londres, conseguimos contruir uma rotina muito boa de exercício: íamos correr quase todos os dias, e chegamos a participar de várias corridas (eu fiz muitas Race for Life), de 5 e 10km.
O problema é que eu detestava. Detestava mesmo. E todos meus amigos que correm me falavam: 'ah, depois que você começa e acostuma, fica viciada! Vai amar!'. Acho que esse foi o pior conselho que ouvi. Não apenas o bichinho da motivação não me mordeu, como eu comecei a ficar muito mal humorada durante a corrida e também mega frustrada por não estar gostando.
Por causa disso, acabei deixando de lado. Ia uma vez ou outra fazer caminhada no parque, mas nada regrado.
Só que esse ano eu me toquei que estou nessa vida sedentária há uns 2 anos, e né, ninguém aqui está ficando mais jovem. Eu vejo os benefícios da caminhada/corrida em todo mundo que pratica (meu pai é um ávido caminhador), então decidi tentar novamente.
Aqui um adendo: não tentei academia porque odeio com todas as minhas forças a ideia de pagar pra fazer algo que não me faz muito feliz. Não suporto academia, a atmosfera da academia, a coisa de ficar trancada num lugar pra se exercitar. Sei que tem muita gente que curte, eu até ja tentei (mais de uma vez), mas essa lição eu aprendi.
Estamos num ritmo bom de caminhada/corrida há uns 2 meses. A boa notícia é que estou motivada, não odeio, e estou focando na parte boa, que é ficar saudável. Resolvi fazer novamente a
Race for Life (5km, já
escrevi sobre essa corrida aqui no blog várias vezes), mas sem grandes compromissos, vou com uma amiga e vamos curtir o dia e a atmosfera do evento (é sempre muito emocionante saber a história das pessoas que estão lá e conhecer os motivos que as levaram a participar. Eu apoio o Cancer Research UK desde que cheguei em Londres e há alguns meses faço contribuições mensais que saem direto do meu salário), e eu e o martin nos inscrevemos para uma corrida de 10km em novembro (no momento, fazemos 6km entre corrida e caminhada).
É isso. Boa sorte pra mim e que o mau humor passe longe.
Abaixo a campanha da Race for Life desse ano, que está muito legal, acho emocionante.
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